Enfants, sur le terrain de jeu, nous n'avons besoin d'aucune instruction, de tâches spécifiques, ou de réunions debout pour savoir quoi faire. En grandissant, les circonstances et les exigences de la vie nous font souvent oublier combien il est important et utile de jouer pour notre bien-être et notre développement continu. Après avoir vécu plusieurs épisodes de burnout et lutté contre la dépression et l'anxiété pendant plus d'une décennie, je me suis finalement permis de renouer avec ma jovialité enfantine au début de la trentaine. C'était la meilleure décision que j'aie jamais prise.
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